Beschreibung

Dieses Buch hilft Ihnen dabei, den häufigsten Erkrankungen mit den Heilkräften der Natur vorzubeugen, traditionelle Rezepte und Heilmethoden kennen zu lernen und im Krankheitsfall zu Hause anzuwenden. Nach einer allgemeinen Einführung in bewährte Hausmittel mit Kräuter-Abc und Wissenswertem zu Salben und Ölen, Tees und Waschungen, gehen die Autorinnen auf einige Krankheiten wie Erkältungen, Haut- und Magenprobleme und Schmerzen in Gliedern und Gelenken besonders ein. Zu allen angesprochenen Themen werden übersichtlich Rezepte, Hilfsmittel und Anwendungen aus der Hausapotheke beschrieben, die Ihnen die sanfte Selbsthilfe erleichtern.