Beschreibung

Im ersten Teil dieses Ratgebers finden Sie Wissenswertes zur „Königin der Tropenfrüchte“, zu ihren Inhaltsstoffen und zu ihrer Wirkung. Ein besonderes Augenmerk richtet die Autorin dabei auf die Ananas als Entschlackungs- und Schlankheitsmittel. Sie geht auf verschiedene Diäten, deren Vor- und Nachteile ein und warnt vor allen Extremen. Die Ananas-Rezepte im zweiten Teil stellen gesunde Mahlzeiten und pfiffige Tipps und Tricks rund um die dekorative Frucht vor.